腰

2024/9/30（月）



10日程前に草むしりの最中不注意でまた転びましたorz
3年前に転んだ時はとりあえず骨折してないか確認の為
病院に連れて行ってもらいましたが今回は動けたので
最低限の事だけして2日間養生しました
通ってる整体で事情を話しケアしてもらった事もあり
そこそこ動けてます＾＾；
前回は数日経ってから痛みが出て起床時も大変だった
のでしばらくは気が抜けませんでしたが整体で
筋肉の緊張はほぐしたので身体が傾いたりはしないと
言われ安心しました（;;）

前の時は詩音を抱いていて無理な態勢で倒れたので
それもあると思います
転ぶ前と後とではやはり違いますが焦らずにまた
少しずつ治していこうと思います
季節の変わり目は体調が不安定になりがちなので
皆さんも身体に気をつけてくださいね＾＾

詩音も宗太郎も奈々もみんな頑張ったものね
みんなの事を考えると笑顔になれるよありがとうね（*＾-＾*）